La teva veu
Jordi Bosch - Mama Fermenta
Laura Crosas Gonzalez
Oidà!
L'Encaix Espai de joc
Receptes Express
Nadine Campos
Rete Demos
Formatgeria Mas d'Eroles
Carme Pla Sancho
Eco Agricultura MARJALA
Laura Solans
Associació Manou
Ton Rimbau
Horta de la Tuka
peix a casa
Mas Jalech
Reeducant les violències
Casa Bella natura
EcoBoulevard
Comarques al plat - Jo cuino en català
La Circular
El Rinclowncito
Xevi Gonzalez
CataNostrum
NO ÉS MÀGIA ÉS CUINA
Daniele Dibitonto
Peixateries La Garriga
Yolanda - La Perla Selecta
Molí de les Tinalles
Elisenda Soler
Món Ferment
07 juny 2023 · 1299
autor@
Oidà❗ L' eCommmerce 🛒 via WhatsApp que connecta ciutadans, productors i botigues locals de Catalunya.




Mandonguilles de peix

Imatge i recepta original: boooonissim.cat 

 

Ingredients:

  • 1/2 kilo de lluç 
  • molla de pa, uns 125 grams
  • 1 got de llet calenta
  • 1 dent d´all
  • 1 cullerada de julivert picat
  • 1 ou
  • farina
  • 1 ceba
  • brou de peix
  • oli,
  • sal
 

Elaboració:
 

Si no tenim brou de peix ja fet, el podem fer aprofitant el cap i les espines del lluç fresc bullint-ho juntament amb una ceba i una pastanaga. Uns 20 minuts.

 
Agafem el lluç (fresc o congelat) i el posem en un cassó amb llet, quan comencin a aparéixer bombolletes el retirem i el passem pel colador. Part d'aquesta llet la utilitzarem per remullar la molla de pa.
 
Barregem els ingredients per a les mandonguilles: julivert picat, all picadíssim, una mica de pa ratllat, el rovell d´un ou i el lluç esmicolat.
 
Donem forma a les mandonguilles, les enfarinem i les fregim lleugerament, deixant-les una mica crues per dintre.
 
Per fer la salsa sofregim la ceba, quan estigui a punt li afegim un cullerada de farina i barregem bé. Seguidament ho reguem amb el brou de peix i ho deixem coure uns 10-15 minuts.

Colem la salsa i la incorporem a la paella, acabem de coure les mandonguilles durant uns 10 minuts.

Ja les tenim a punt per servir!

Bon profit!


Si compres alguna cosa a www.oida.cat mitjançant enllaços a les nostres històries i receptes, és possible que guanyin una comissió l'autor@ del post i les impulsor@s. Això ajuda a donar suport a els nostres veïns i veïnes. Aprèn més, tu també pots incentivar el comerç local recomanant productes de la terra, i treure’t un pico mentre ho fas! www.oida.cat/impulsa. Si no, ens pots enviar una propina 😘 www.oida.cat/propulsa





Comparteix a les xarxes!
Oidà, guanya punts!! Uneix-te a la llista dels dimecres! Cada dimecres un nou missatge al WhatsApp amb notícies de productors, establiments i productes que tens més a prop teu! Si formes part de la llista participaràs en un sorteig mensual d'un val de 10 a 100 euros !!!
autor@
Oidà!
Oidà❗ L' eCommmerce 🛒 via WhatsApp que connecta ciutadans, productors i botigues locals de Catalunya.

Articles sobre el mateix tema
Altres temàtiques
Destacats
Xai de ramat o d’engreix
Xai de ramat o d’engreix

Aniol SL: Xai Ecològic criat dins el Parc Natural de la Zona Volcànica de la Garrotxa, al terme d'Olot. Segells CCPAE i Fet al Parc. El nostre ramat d'ovella ripollesa té una de les millors p...